Elena Leah

Psykolog

Ofte oplever jeg at vi unge står med svære udfordringer. Udfordringer som bunder i bestemte forventninger og samfundsnormer. Når disse ikke bliver indfriet kan vi på sigt få det så dårligt, at det udvikler sig til ubehagelige symptomer, som hæmmer os i hverdagen. Derefter kan det blive svært at finde løsningen på egen hånd.

Med mit udgangspunkt i narrativ terapi kan vi gøre noget ved det. Terapien giver mulighed for at vi i fællesskab kan begive os ud på en rejse, hvor din forståelsen af  dig selv, dine medmennesker og livet generelt, bliver sat under lup. Gennem samtale finder vi nuancer i din fortælling, som kan løsne op på en ellers svær situation.

Som supplement til det narrative, gør jeg brug af den løsningsfokuserede terapi. Via denne kan jeg hjælpe dig med at finde sprækker af lys i det mørke og styrke dine ressourcer. På den måde får du nye måder at tackle dine udfordringer på og kan derved lettere overvinde dem. Uanset dine udfordringer er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor du føler dig mødt og hørt. Det gør jeg ved at tage udgangspunkt i netop din fortælling og ved at tilpasse terapien individuelt efter din situation og dit behov.

Arbejdserfaring: 

  • Værestedet Transmogriffen, ensomme unge
  • Røde Kors UngOnline, chatterapi for børn og unge
  • Bispebjerg Psykiatri, afdeling for spiseforstyrrelser
  • Psykoterapeutisk Center Stolpegård, praktikant hos afdeling for spiseforstyrrelser
  • Københavns Universitet, mentor & socialpædagogisk støtte for universitetsstuderende
  • Behandlingsskolerne for børn og unge med ADHD, autisme, OCD samt angst
  • Red Barnet Ungdom, projektleder
  • Herudover har jeg diverse kurser i samtaleterapi

 

Elena arbejder bl.a. med disse emner:

  • Lavt selvværd
  • Ensomhed
  • Angst
  • Nedtrykthed
  • Selvmordstanker
  • Spiseforstyrrelser
  • Udfordringer i parforholdet
  • Relationelle vanskeligheder
  • Familieudfordringer på baggrund af kulturelle forskelligheder

Kontakt os

Har du spørgsmål til om vi kan hjælpe dig, eller ønsker du bare en tid?

Her kan du spørge til alt omkring terapien, og høre om UngTerapi kan hjælpe dig. 

Eller ring 60 80 87 09  

man. & fre. 9-12, tors. 12-15

Book en tid nu