Kommende webinarer

Billede af kvindelig psykolog Maja Vain Gilbert

Slip perfektionismen – Vejen til selvaccept

Dato: 23. juni 2025 kl. 19.30 – 20.30
Vært: Psykolog Maja Vain Gilbert
Pris: Gratis

Om webinaret:

Deltag i vores webinar om perfektionisme og lær, hvordan du kan identificere og tackle de mønstre, der holder dig tilbage. Perfektionisme kan ofte føre til udbrændthed, stress og selvkritik, og i dette webinar vil vi udforske, hvordan man kan bryde fri fra disse skadelige cyklusser. Du får også mulighed for at stille spørgsmål. Uanset om du selv kæmper med perfektionisme eller ønsker at støtte nogen, der gør, vil dette webinar give dig værdifuld indsigt og redskaber.

Tidligere afholdte webinarer

De er tilgængelige som videooptagelse og transkribtion

  • Sådan håndterer du eksamensangst

  • Forælder til en ung i mistrivsel

  • To piger der krammer

    Hjælp til depression

  • Få kontrol over din angst

  • Få bedre selvværd

  • Stop dine bekymringstanker