Emner

Her finder du alle de emner, vi  kan hjælpe dig med.

Angst

Lavt selvværd

Depression

Stress

Ensomhed

Utilstrækkelighed

Social angst

Fobi

Eksamensangst

Familieproblemer

Problemer med kærlighed

Selvskade

Spiseforstyrrelser

Selvmordstanker

Dating problemer

Problemer i relationen til forældre

Har du brug for hjælp til noget andet?

Her ser du alt det, vi kan hjælpe dig med:

Har du brug for hjælp til noget andet?

Her ser du alt det, vi kan hjælpe dig med:

ADHD

Angst

Angst – Eksamensangst

Angst – Fobier

Angst – Social angst

Arbejdsrelaterede konflikter

At man bare har brug for at lufte sine tanker til en udefrakommende

At sætte grænser

Autismespektrum

Bekymringstanker

Belastningsreaktioner

Cutting

Datingproblemer

Depression

Diagnoser

Ekistentielle problemstillinger

Ensomhed

Familieproblemer

Fastlåsthed og manglende motivation

Fødsel (Svære fødselsforløb / rolle som nybagt mor)

Følelser man ikke ved hvor kommer fra

Graviditet / abort / forældreskab

Identitet

Indre kritisk stemme

Indre uro

Introversion (Problematikker heraf)

Kærlighedsproblemer / parforhold

Kønsidentitet

Krise

Kronisk sygdom og somatiske symptomer

Kulturelle problematikker (Fx. minoritetsfølelse / kulturchock / diskrimination)

Langvarig hjernerystelse

LGBTQ+ 🏳️‍🌈

Meningsløshed

Misbrug / afhængighed

Mobning

Modløshed

Nedtrykthed

OCD

Omsorgssvigt

Opvækstvilkår

Overgangen fra ung til voksen

Overgreb / Overfald

Pårørende til personer med fysisk eller psykisk sygdom

Perfektionisme

Personlig udvikling

Personlighedsforstyrrelser

Pornoafhængighed

Præstationspres

Problemer med at få hverdagen til at hænge sammen

Psykisk vold

Psykotiske oplevelser

Relationelle problemer til forældre

Relationelle problemer til venner eller familie

Særligt sensitiv

Seksualitet

Seksuelle problematikker

Selvdestruktive mønstre

Selvhad / selvfølelse

Selvmordstanker

Selvskade

Selvværd

Skam

Skoleværgning

Sorg

Søvnløshed

Spiseforstyrrelse

Stofmisbrug

Stress / Udbrændthed

Sugardating

Sundhedsangst / hypokondri

Svære følelser

Sygemelding

Tab

Tankemylder

Tilknytning

Traume

Tro / Religion

Uddannelsesvalg

Udfordringer ifht at være blevet mor eller far

Usikkerhed ifht fremtiden

Usikkerhed ifht omverdenens krav og forventninger

Utilstrækkelighed

Vanskeligheder ved at være til stede i nuet

Vold og voldtægtsoffer

Vrede og vredeshåndtering

Emner vi kan hjælpe med

  • Angst

    Hvad er angst? Og hvordan får jeg det bedre igen? Stor guide om angst.

  • Lavt selvværd

    Hvad er angst? Og hvordan får jeg det bedre igen? Stor guide om angst.

  • Angst – Eksamensangst

    Sådan overvinder du eksamensangst

  • Perfektionisme

    Perfektionismen handler ofte om et ønske om at få anerkendelse fra andre for at få det godt med os selv.

  • Stress

    Stress er en reaktion på en ubalance mellem krav og ressourcer. 

  • Familieproblemer

    Det kan være man opdager, at personer man tidligere har glorificeret, egentlig ikke indeholder alt det skønne man troede.

  • Selvskade

    Selvskade er langt mere komplekst, end at man blot holder op med det, fordi ens venner eller familie mener man skal stoppe.

  • Hjælp til dig der er pårørende

    Her kan du læse om hvordan du vurderer om nogle har det svært, hvilke spørgsmål og dilemmaer der ofte er omkring det, og hvordan du hjælper på den bedst mulige måde.

I UngTerapi arbejder vi med mange forskellige problemstillinger, når vi hjælper unge.

Først og fremmest er det vigtigt at understrege, at man ikke behøver “at have problemer” i sit liv, før det kan være gavnligt at se en psykolog. Det er helt ok at bruge det som et rum til personlig udvikling eller at man kommer for at lufte sine tanker til en udefrakommende. Det er der rigtig mange unge, som gør. Vi behandler temaet om hvorvidt dine problemer er “store nok” i denne artikel.

Når det er sagt, er der selvfølgelig også mange unge, som kommer til os med en eller flere problemstillinger, de har brug for hjælp til.

Kan du genkende dig selv?

Hvis du kan relatere til nogen af de ovenstående problematikker, er du meget velkommen til at læse de uddybende tekster om problemstillingerne, møde vores psykologer (det gør du her), tjekke vores priser, tage kontakt til os. eller booke en tid online.

Kan du ikke genkende dig selv?

Kan du ikke kan relatere til et eller flere af ovenstående temaer, så er du meget velkommen til at høre nærmere ved at tage kontakt til os.

Bare ring eller skriv – Så lytter vi til din problemstilling, og vurderer om det er inden for rammerne af, hvad vi kan hjælpe dig med. Hvis det er tilfældet, hjælper vi dig gerne i gang med et forløb hos en psykolog med erfaring inden for din problematik.

Hvis din situation ikke er noget, som vi er de rette til at hjælpe dig med, så guider vi dig selvfølgelig videre i systemet. Det vigtigste er, at du får den rigtige hjælp til den situation, du står i. Kontakt os her.

Test: “Har jeg brug for en psykolog?”

Til dig der er i tvivl, om hvorvidt et psykologforløb kunne være det rette for dig, har vi udviklet en online test til unge med problemer.

På 1 minut får du svar på, om psykologsamtaler kan komme dig til gavn.

Kontakt os

Vil du gerne ringes op?

Telefontider:
Mandag: 10.30-14.30
Tirsdag: 10.00-14.00
Onsdag: 08.00-12.00
Torsdag: 10.00-14.00
Fredag: 9.00-13.00

Skriv din besked her:

Vi har tavshedspligt og behandler selvfølgelig din henvendelse fortroligt. Læs vores privatlivspolitik. Der kan gå et øjeblik fra du har sendt, til den er gået igennem. Hav venligst tålmodighed. :-)

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

❤️ Hjælp til unge der har det svært…

Vi er eksperter i at hjælpe unge, der har det svært. Her på denne side kan du finde en oversigt over de problemstillinger, vi kan hjælpe med.

? Hvilke problemer har unge ofte?

Lavt selvværd
Nedtrykthed
Ensomhed
Angst og social angst
Corona og angst
Utilstrækkelighed
Selvskade
Parterapi og problemer med kærlighed
Eksamensangst
Familieproblemer
Problemer i relationen til forældre
Personlig udvikling
Sorg og tab
Graviditet / abort / forældreskab
Eksistentielle kriser eller spørgsmål
Meningsløshed
Modløshed
Overgangen fra ”ung” til ”voksen”
At sætte grænser
Depression
Perfektionisme
Præstationspres
Usikkerhed i forhold til omverdenens krav og forventninger
Usikkerhed i forhold til hvordan din fremtid skal se ud
Langvarig hjernerystelse
Mobning, overgreb eller overfald
Vold og voldtægtsoffer
Kronisk sygdom
Pårørende til personer med fysisk eller psykisk sygdom
Relationelle problemer til fx venner eller familie
Identitet
Cutting
Krise
Vrede
Spiseforstyrrelser
Kronisk sygdom og somatiske symptomer
Svære følelser
Vanskeligheder med at være tilstede i nuet
Indre uro
Problemer med at få hverdagen til at hænge sammen
Bekymringstanker
Indre kritisk stemme
Fastlåsthed og manglende motivation
Udfordringer i forhold til at være blevet mor eller far
Svære opvækstvilkår
Uddannelsesvalg
Stofmisbrug
Traume
Selvmordstanker
Personlighedsforstyrrelser
Diagnoser
At man bare har brug for at lufte sine tanker til en udefrakommende
Hvis du kan relatere til nogen af de ovenstående problematikker, er du meget velkommen til at kontakte os.

☹️ Hvordan får jeg det bedre?

Hvis du kan relatere til nogen af de problemstillinger, vi skriver om på siden, er du meget velkommen til at møde vores psykologer (det gør du her), tjekke vores priser, tage kontakt til os. eller booke en tid online.