
★★★★★
100+ anbefalinger
30 minutters indledende psykologsamtale
En god introduktion til terapi, en introduktion til din historie og at I sammen kan mærke kemien før forløbet rigtig begynder.
Har jeg brug for en psykolog?
Få vores faglige vurdering på 1 minut.
Vi afholder løbende webinarer om psykologiske emner, fx angst, selvværd og stress.
Webinarerne er gratis og giver dig viden og værktøjer til at komme i bedre trivsel.
Få vores bedste fifs og øvelser til, hvordan du håndterer 7 typer problemstillinger:
Få E-Bogen sendt til din indbakke nu! Du springer samtidig med på vores inspirationsmails.
Lyt med når de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård, tager læserbreve op fra vores unge lyttere.
Vi tager både små og store dilemmaer op, og vi er klar til at hjælpe dig uanset om det er et venindedilemma, vredeshåndtering eller et voldeligt forhold, du bakser med.
Hvornår er det gavnligt at opsøge psykologhjælp? Det har vi skrevet en stor og grundig artikel om.
Et gratis minikursus til dig, som endnu ikke er begyndt hos en psykolog.
Kurset er både velegnet til dig som overvejer et forløb og til dig som venter på din første samtale.
Modul 1: Akut psykisk hjælp
Modul 2: Mens du venter
Modul 3: Udvikling
Test dig selv – Hvordan står det til med dit selvværd?
Du får svar med det samme, og testen tager ca. 1½ minut.
Et kursus til dig som er forælder til en ung med behov for mental støtte eller psykologhjælp
Om de overvejelser du kan have, før du booker den første samtale hos en psykolog.
Hvornår der er tale om almindelige teenagekvaler, og hvornår det er tegn på mere alvorlige problemer hos den unge?
Når du først har besluttet dig for at finde en psykolog, er det vigtigt, at du vælger den, som er helt rigtig for dig.
I UngTerapi ønsker vi altid at du skal finde den bedst mulige hjælp du kan få.
Derfor har vi lavet en oversigt til dig, der søger frivillige tilbud.
Vi har en stor sektion på hjemmesien med alt hvad du skal bruge af gratis værktøjer, e-bog, kurser, podcast og meget andet. Det hele er udviklet af autoriserede psykologer. Tjek det ud her!
I UngTerapi er vi et fællesskab af unge psykologer, som kun hjælper unge. Tjek vores store udvalg af gratis psykologiske værktøjer til unge, beskrevet tidligere på denne side!
Er du i tvivl om psykologsamtaler er noget for dig? Så prøv vores test:
Så får du vores faglige vurdering på 1 minut!
Vores medarbejdere sidder klar til at hjælpe dig.
Vi er rigtig flinke og svarer hurtigt.
Drejer det sig om opstart, bedes du oplyse dit postnummer og hvorvidt du er medlem af Sygeforsikring “danmark”.
Telefontider: