Ida Kring Pagh
Studenterterapeut og sekretær
København
Fakta
Aktuel kalenderstatus:
Venteliste
Ydelser:
Emner:
Angst - Social angst
Bekymringstanker
Depression
Ensomhed
Familieproblemer
Identitet
Kærlighedsproblemer / parforhold
Kronisk sygdom og somatiske symptomer
Modløshed
Nedtrykthed
Perfektionisme
Præstationspres
Selvhad / Selvfølelse
Selvværd
Stress / Udbrændthed
Studenterklinik
Tankemylder
Usikkerhed ifht fremtiden
Usikkerhed ifht omverdenens krav og forventninger
By:
København
Adresse:
Titel:
Studenterterapeut og sekretær
Priser og tilskud:
Uddannelsessted:
Syddansk Universitet
Sprog:
Dansk
Metoder:
Metoden tilpasses til dig og dine ønsker
Erfaring:
Samtaleterapeutisk erfaring fra UngTerapis Studenterklinik
Forskingsprojekt med internetbaseret behandling af depression og angst
Sekretær hos UngTerapi siden 2021
Fødeår:
1997
Beskrivelse
At turde at mærke efter og erkende at noget i ens liv ikke er som det skal være, kan være et svært, men nødvendigt træk.
I samtalerne hos mig er der plads til det hele; små og store tanker, grin og tårer, stilhed, tristhed, forvirrende tanker og tvivl.
Det at sidde som klient kan måske følelses angstprovokerende i starten, men det er vigtigt for mig at du føler dig tryg. Jeg vil møde dig med åbenhed, respekt og mildhed.
I mit rum er vi lige og i øjenhøjde. Det at blive lukket ind i et andets menneskes sind, ser jeg som en kæmpe gave. Jeg tror på, at man altid kan lære noget nyt om sig selv ved at være åben og ærlig. Det at kunne grine sammen og ad sig selv, ser jeg også som en vigtig ting i mine samtaler. Humoren må gerne fylde, såvel som det seriøse. Det er intet som er perfekt og der er plads til alle.
Jeg er optaget af vores forhold til kroppen og hvordan vi via vores tanker, følelser og handlinger kan påvirke den. For mig giver det mening at have et helhedsorienteret syn på mennesket og forstå at flere faktorer kan være med til at påvirke ens liv og handlemønstre.
Det er vigtigt for mig at terapien giver mening for dig, så derfor tilpasser jeg mig dine ønsker og behov. Du er altid eksperten på dit eget liv.
Jeg er i gang med at afslutte min kandidat i psykologi på Syddansk Universitet.
Gennem min tid som studerende har jeg løbende udviklet mine kompetencer indenfor samtaleterapi. Ved siden af jobbet i UngTerapi arbejder jeg på et forskningsprojekt hvor jeg laver Internetbaseret behandling af depression og angst hos patienter med iskæmisk hjertesygdom. Jeg har derfor erfaring med forskellige aldersgrupper samt stor erfaring med onlineterapi. Derudover har jeg også udviklet mine kompetencer indenfor arbejdet med angst og depression samt det at leve med en svær kronisk sygdom. Desuden arbejder jeg som sekretær i Ungterapi og har gjort det siden 2021.
Jeg modtager supervision for at kvalitetssikre mit arbejde, og jeg dygtiggør mig løbende ved at tage på nye relevante kurser. Derudover har jeg også selv været i terapi, og jeg har herigennem erfaret hvor hårdt og livsændrende det kan være at sidde i klientstolen.
Udtalelser fra tidligere klienter
Kvinde 25 år:
“Ida er rigtig kompetent, og god til at udfordre mig i mine tankemønstre, til at anerkende mig i mine følelser og til at finde balancen i mellem de to – lige præcis hvad jeg fortalte hende, at jeg ønskede med forløbet. Jeg er aldrig gået fra en samtale med Ida, uden at have fået stof til eftertanke, som jeg kan tage med mig videre.”