Sibéal Hill

Autoriseret psykolog

København

Sibéal Hill

Autoriseret psykolog

København

Om Sibéal Hill

Hvert menneske har en historie. En historie som består af mange små fortællinger – om sig selv, andre og verdenen. Vores fortællinger om os selv og omverdenen påvirker alle aspekter af vores liv: Vores relationer, handlinger, tanker, følelser, og selv vores fysiske krop. Især som unge, oplever vi mange forventninger fra omverdenen eller situationer der kan være svært at håndtere. 

Selv om man har et godt netværk af familie og venner kan det være hårdt at navigere i de mange tanker, følelser, relationer og beslutninger vi bliver kastet ud i som unge. Min passion er at støtte andre unge som mig til at finde deres vej i livet og følge deres eget indre kompas. For at komme i kontakt med vores egen kerne og ressourcer, har vi bl.a. behov for at kigge på de fortællinger og overbevisninger, der står i vejen og skaber problemer. Ved at blive bevidst om de tanker, fortællinger og handlinger der får os væk fra os selv, finde vi også vejen hjem igen.

Min tilgang til terapi

I mit terapeutiske arbejde anvender jeg flere forskellige tilgange og metoder afhængigt af klientens ønske og behov. Jeg arbejder bl.a. med kognitive og narrative metoder samt en effektiv form for korttidsterapi, der hedder Coherence Therapy, som jeg skrev speciale om. Jeg har desuden en 3-årig efteruddannelse i danse- og bevægelsesterapi, så jeg inddrager også en kropslig tilgang, hvor det er relevant.

Psyken og kroppen er uadskillelige forbundet, og vi registrerer sanseindtryk, følelser og fornemmelser i vores krop langt før vi kan sætte ord på dem mentalt. Jeg har en irsk/engelsk baggrund og voksede op i USA, men har boet i Danmark siden jeg var 15 år gammel. Ved siden af min passion for psykologi, har jeg også sunget og danset hele mit liv og har arbejdet professionelt som musical performer og koreograf.

Uddannelse og erfaring

Sibeal Hill er psykolog (cand. psych.) fra Københavns Universitet i 2011.

Autoriseret af psykolognævnet.

3-årig efteruddannelse i danse- og bevægelsesterapi, Dansergia.

Flere kurser i forskellige terapiformer, bl.a. kognitiv, narrativ, Coherence, Imago parterapi og Voice Dialogue.

Flere års erfaring som psykolog i privatpraksis (bl.a. hos Psykologvagten).

Rådgivning og terapi til studerende på DTU (Dansk Teknisk Universitet)

Udtalelser fra tidligere klienter

“Kan klart anbefale Sibéal til alle. Jeg har gået hos hende i nogle måneder, og kan mærke en klar forskel på selv-accept og overblik over mine problemer. “ – 19-årig pige

“Jeg har altid været meget skeptisk ift. at gå til psykolog. Men da jeg desværre blev udsat for noget meget ubehageligt så jeg ikke rigtig andet valg. Og selvom mit traume var årsagen til at jeg startede hos Sibeal, kommer jeg her fortsat nu snart 5 år efter med følelsen af at terapien er uundværlig og støtter mig i alle aspekter af mit liv. Det er mit frirum og hjælper mig med at få maksimal livskvalitet – selvom det fortsat er benhårdt arbejde.” – Kvinde, 25 år

“Jeg vil anbefale Sibeal, hun har hjulpet mig til at forstå mig selv, også når jeg troede ingen ville kunne forstå mig og jeg hvor jeg følte mig helt forvirret. jeg har nærmest følt mig som en helt ny version af mig selv efter stort set alle vores samtaler. Jeg var også meget bange for at starte til psykolog, fordi det var nyt for mig, og jeg følte ikke jeg havde nok grund at belaste nogen med at gå til psykolog, men jeg følte mig hurtigt tryg ved at komme til hende.” – Pige 16 år

“Jeg har været hos Sibéal både alene og til parterapi med min partner, og i begge typer sessioner er jeg/vi blevet mødt med høj forståelse for vores konkrete udfordringer, en oplevelse af, at hun forstår hvordan hun skal håndtere lige præcis os som mennesker, og alt i alt en særdeles høj professionalisme, som anerkender at unge mennesker har deres helt egne problemstillinger.” – Mand, 29 år

Fakta om Sibéal Hill

Aktuel kalenderstatus:

Venteliste

By:

København

Adresse:

Titel:

Autoriseret psykolog

Priser og tilskud:

Tilskud fra “danmark”

Uddannelsessted:

Københavns Universitet

Sprog:

Dansk
English

Metoder:

Kognitiv adfærdsterapi
Narrativ terapi
Coherence Therapy
Danse- og bevægelsesterapi

Metoden tilpasses til dig og dine ønsker

Erfaring:

10 år som privatpraktiserende psykolog

Fødeår:

1981

Ønsker du en samtale med Sibéal Hill?

 

Tilmeld dig ventelisten

Vi kontakter dig så snart vi har en ledig tid til dig.

1. Dine ønsker til psykolog:

2. Dine kontaktoplysninger:

Så vi kan få fat i dig, når vi har en ledig tid.

Vi har tavshedspligt og behandler selvfølgelig din henvendelse fortroligt.

Læs vores privatlivspolitik.

Er du pårørende som udfylder på vegne af en anden?

Herunder udfylder du oplysningerne på den person, du gerne vil hjælpe:

OBS: Du kan kun få tilskud fra “danmark” hos autoriserede psykologer.

Andre psykologer

Se psykologer med ledige tider

Samtaleemne

ADHD

Angst

Angst – Eksamensangst

Angst – Fobier

Angst – Social angst

Arbejdsrelaterede konflikter

At man bare har brug for at lufte sine tanker til en udefrakommende

At sætte grænser

Autismespektrum

Bekymringstanker

Belastningsreaktioner

Cutting

Datingproblemer

Depression

Diagnoser

Ekistentielle problemstillinger

Ensomhed

Familieproblemer

Fastlåsthed og manglende motivation

Fødsel (Svære fødselsforløb / rolle som nybagt mor)

Følelser man ikke ved hvor kommer fra

Graviditet / abort / forældreskab

Identitet

Indre kritisk stemme

Indre uro

Introversion (Problematikker heraf)

Kærlighedsproblemer / parforhold

Kønsidentitet

Krise

Kronisk sygdom og somatiske symptomer

Kulturelle problematikker (Fx. minoritetsfølelse / kulturchock / diskrimination)

Langvarig hjernerystelse

LGBTQ+ 🏳️‍🌈

Meningsløshed

Misbrug / afhængighed

Mobning

Modløshed

Nedtrykthed

OCD

Omsorgssvigt

Opvækstvilkår

Overgangen fra ung til voksen

Overgreb / Overfald

Pårørende til personer med fysisk eller psykisk sygdom

Perfektionisme

Personlig udvikling

Personlighedsforstyrrelser

Pornoafhængighed

Præstationspres

Problemer med at få hverdagen til at hænge sammen

Psykisk vold

Psykotiske oplevelser

Relationelle problemer til forældre

Relationelle problemer til venner eller familie

Særligt sensitiv

Seksualitet

Seksuelle problematikker

Selvdestruktive mønstre

Selvhad / selvfølelse

Selvmordstanker

Selvskade

Selvværd

Skam

Skoleværgning

Sorg

Søvnløshed

Spiseforstyrrelse

Stofmisbrug

Stress / Udbrændthed

Sugardating

Sundhedsangst / hypokondri

Svære følelser

Sygemelding

Tab

Tankemylder

Tilknytning

Traume

Tro / Religion

Uddannelsesvalg

Udfordringer ifht at være blevet mor eller far

Usikkerhed ifht fremtiden

Usikkerhed ifht omverdenens krav og forventninger

Utilstrækkelighed

Vanskeligheder ved at være til stede i nuet

Vold og voldtægtsoffer

Vrede og vredeshåndtering

Har du brug for hjælp eller vejledning?

Vores medarbejdere sidder klar til at hjælpe dig.

Telefontider:
Mandag: 10.30-14.30
Tirsdag: 10.00-14.00
Onsdag: 08.00-12.00
Torsdag: 10.00-14.00
Fredag: 9.00-13.00

Vi er rigtig flinke og svarer  hurtigt.

Drejer det sig om opstart, bedes du oplyse dit postnummer og hvorvidt du er medlem af Sygeforsikring "danmark".

Skriv din besked her:

Vi har tavshedspligt og behandler selvfølgelig din henvendelse fortroligt. Læs vores privatlivspolitik. Der kan gå et øjeblik fra du har sendt, til den er gået igennem. Hav venligst tålmodighed. :-)