Blogindlæg om tankemylder og hvordan man kan få ro i sindet. Få indsigt i teknikker som mindfulness, meditation og andre metoder, der kan hjælpe dig med at få styr på tankerne og finde mere mental klarhed.
Brevkasse-podcast: Emilie har svært ved at blive gravid Abonnér: Apple / iTunes | Spotify | Google | Podimo | Buzzsprout | Stitcher | TuneIn | PocketCast | iHeartRadio | Castro | Castbox | YouTube | RSS | E-mail [...]
Brevkasse-podcast: Marie: "Jeg har angst" Lyt til episoden i din podcast-app "Jeg er også begyndt at få små angstanfald. Kan I hjælpe mig med at finde ud af, om der er noget [...]
Brevkasse-podcast: Maria er midt i 20'erne og tvivler på de store livsvalg Lyt til episoden i din podcast-app "Jeg er simpelthen så nervøs for, at træffe de helt forkerte beslutninger. (...) Jeg vil [...]
Brevkasse-podcast: Josefine får angst når hun møder sin ekskæreste Lyt til episoden i din podcast-app "Jeg bliver angst bare ved tanken om at møde min ekskæreste igen" Sådan fortæller Josefine i det [...]
Podcast: "Jeg dobbelttjekker 30-40 gange..." Lyt til episoden i din podcast-app Dagens brevskriver føler sig usikker på sit arbejde og har en følelse af, at alle bagtaler ham. Det har desværre stået [...]
Gense webinaret "Få styr på dine bekymringstanker" her Transkribtion af webinaret kan ses længere nede på siden. Mit navn er Anna, og jeg er psykolog hos UngTerapi, et psykologfællesskab, der specialiserer sig i at hjælpe [...]
UngTerapi er et psykologhus med unge psykologer som har speciale i at hjælpe unge.
Vi har hjulpet mere end 7.000 unge.
