Amanda Frederiksen

Autoriseret psykolog

i København

@ungterapi1
Mød vores psykolog Amanda 💜 Amanda Frederiksen er psykolog hos UngTerapi i København. Hun brænder for at støtte unge i de perioder, hvor livet kan føles forvirrende, tungt eller fyldt med spørgsmål 🫂 Hos Amanda er der plads til det hele: 💭 Tanker, følelser og tvivl 😞 Tristhed, indre uro og lavt selvværd 🌱 Identitet, relationer og parforhold … og også det, der kan være svært at sætte ord på “Jeg møder dig med åbenhed, nysgerrighed og empati, og vil bidrage til at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske dine tanker, følelser og oplevelser.” Amanda arbejder med udgangspunkt i psykodynamisk, tilknytningsbaseret og eksistentiel terapi og lægger vægt på både det, der fylder her og nu, og de erfaringer, der kan ligge bag ✨ Du kan læse mere om Amanda via link i bio 💬 #ungterapi #mentalhealth #mentalhealthmatters #psykologkøbenhavn #psykolog
♬ Piano sleep LoFi slow midnight(808930) – Gloveity

Jeg møder dig med åbenhed, nysgerrighed og empati, og vil bidrage til at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske dine tanker, følelser og oplevelser.

– Amanda Frederiksen

Pris

Individuel samtale fra 1.150 DKK ^*

* Prisen gælder for psykologsamtale med ungerabat. Normalpris er 1.300 DKK. Få op til 450 DKK i tilskud pr session, hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark. Læs mere om vores priser her.

Mød Amanda Frederiksen (video)

@ungterapi1
Mød vores psykolog Amanda 💜 Amanda Frederiksen er psykolog hos UngTerapi i København. Hun brænder for at støtte unge i de perioder, hvor livet kan føles forvirrende, tungt eller fyldt med spørgsmål 🫂 Hos Amanda er der plads til det hele: 💭 Tanker, følelser og tvivl 😞 Tristhed, indre uro og lavt selvværd 🌱 Identitet, relationer og parforhold … og også det, der kan være svært at sætte ord på “Jeg møder dig med åbenhed, nysgerrighed og empati, og vil bidrage til at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske dine tanker, følelser og oplevelser.” Amanda arbejder med udgangspunkt i psykodynamisk, tilknytningsbaseret og eksistentiel terapi og lægger vægt på både det, der fylder her og nu, og de erfaringer, der kan ligge bag ✨ Du kan læse mere om Amanda via link i bio 💬 #ungterapi #mentalhealth #mentalhealthmatters #psykologkøbenhavn #psykolog
♬ Piano sleep LoFi slow midnight(808930) - Gloveity

Udtalelser

Fakta om Amanda Frederiksen

Ydelser

Emner

Angst Arbejdsrelaterede konflikter: Fx. fyring eller ledelse At man bare har brug for at lufte sine tanker til en udefrakommende At sætte grænser Bekymringstanker Belastningsreaktioner Datingproblemer Depression Eksamensangst Eksistentielle problemstillinger Ensomhed Familieproblemer Fastlåsthed og manglende motivation Følelser man ikke ved hvor kommer fra (fx. vrede / ked-af-det-hed)Forælder til en ung med problemer Generaliseret angst Identitet Indre kritisk stemme Indre uro Introversion (problematikker heraf)Kærlighedsproblemer Kønsidentitet Krise Kronisk sygdom og somatiske symptomer LGBTQ+ 🏳️‍🌈Meningsløshed Modløshed Nedtrykthed Omsorgssvigt Opvækstvilkår Overgangen fra ung til voksen Parforhold Pårørende til personer med fysisk eller psykisk sydom Perfektionisme Personlig udvikling Præstationspres Problemer med at få hverdagen til at hænge sammen Relationelle problemer til forældre Relationelle problemer til fx venner eller familie Særligt sensitiv Seksualitet Seksuelle problematikker Selvdestruktive mønstre Selvhad Selvtillid Selvværd Skam Social angst Sorg Søvnbesvær Stress Svære følelser Tab Tankemylder Tilknytning Traume Tristhed Udbrændthed Uddannelsesvalg Usikkerhed ifht fremtiden Usikkerhed ifht omverdenens krav og forventninger Utilstrækkelighed Vanskeligheder ved at være til stede i nuet

Sprog

Terapi på dansk 🇩🇰

Erfaring

Studenterklinikken, UngTerapi
Ambulatorium for Psykoterapi, Psykiatrisk Center Amager
Psykologisk SamtaleCenter (PSC)

Metoder

Psykodynamisk psykoterapi
Eksistentiel-fænomenologisk terapi
Mentaliseringsbaseret terapi
Tilknytningsbaseret terapi
Kognitiv adfærdsterapi

Adresse

Om Amanda Frederiksen

Jeg ser det som en styrke, når man rækker ud og beder om hjælp. Som ung udvikler man sig meget og kan have perioder, hvor det går op og ned. Derfor mener jeg, at det kan være godt at have nogen at tale med. Jeg er her for at støtte dig på din rejse gennem livets udfordringer og muligheder. Jeg har siden jeg startede på psykologistudiet vidst at jeg ville hjælpe unge mennesker, hvor vi kan mødes i øjenhøjde. Efter egen erfaring med at navigere gennem ungdommens udfordringer og opdagelser, ville jeg selv have fundet det værdifuldt at have en støttende person til at lytte og guide, og det motiverer mig til at kunne være den støtte for andre unge i dag. Sidenhen har jeg desuden fået interesse for at arbejde med parforhold og identitet, og i den forbindelse er seksuelle- og kønsrelaterede emner også meget velkomne hos mig – Emner der desværre ellers kan være tabuiserede.

Samtalen med mig

Det er vigtigt for mig, at ingen mennesker føler sig forkerte. Jeg vil gøre mit bedste for at møde dig præcis, som du er, og forstå de udfordringer, du står overfor. I vores samtaler kan vi både tale om det, der fylder her og nu, og udforske din livshistorie for at finde de bagvedliggende årsager til det, der er svært. Min tilgang er især inspireret af psykodynamisk, tilknytningsbaseret og eksistentiel terapi.

Uddannelse og erfaring

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og har i flere år beskæftiget mig med de udfordringer, man møder som ung. Min erfaring med terapi kommer blandt andet fra mine to år som studenterterapeut her hos UngTerapi. Jeg har desuden været i praktik hos Ambulatorium for Psykoterapi på Psykiatrisk Center Amager, hvilket har givet mig god erfaring med og kendskab til terapeutiske forløb i psykiatrien og en dyb forståelse for mere komplekse psykiske udfordringer. Tidligere har jeg også haft frivillige samtaleforløb med unge og studerende hos Psykologisk SamtaleCenter (PSC). Jeg modtager løbende supervision og deltager i forskellige relevante kurser for at kvalitetssikre mit arbejde og dygtiggøre mig. Derudover er jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og arbejder ud fra de Etiske Principper for Nordiske Psykologer.

Skriv til os her

Har du brug for hjælp eller vejledning?

Vores medarbejdere sidder klar til at hjælpe dig.

Vi er rigtig flinke og svarer hurtigt.

Drejer det sig om opstart, bedes du oplyse dit postnummer og hvorvidt du er medlem af Sygeforsikring “danmark”.

Telefontider:

Mandag 11.00-16.00

Tirsdag 11.00-15.00

Onsdag 11.00-15.00

Torsdag 13.30-16.30

Fredag 11.00-15.00

Lørdag og søndag Lukket