René Zimakoff

Autoriseret psykolog

København

Jeg har ledige tider lige nu

René Zimakoff

Autoriseret psykolog

København

Jeg har ledige tider nu

Om René Zimakoff

Går du og kæmper i dit liv? Problemer med uro, angst, svære følelser – eller din familie og nære forhold i dit liv? Måske du egentlig synes du drikker for meget. Eller tager flere stoffer end du i virkeligheden har lyst til? Noget der buldrer i undergrunden.

Og har du lyst og vilje til, kærligt, at undersøge det i samarbejde med en kompetent og nysgerrig professionel?

Jeg har arbejdet med unge på mange forskellige måder i mere end 15 år. I skoler, på klubber, i foreninger, hospitaler og til sidst terapeutisk. Både med deres familier, alene og i grupper. Og selvom jeg efterhånden er blevet over 40, så kan jeg heldigvis godt huske hvordan det er at være ung!

Hver eneste klient og behandlingsforløb er unikt og det er det ligeværdige samarbejde imellem os to der bærer os igennem og heler dig så du kan få det bedre og komme ud og leve dit liv for fuld kraft. Derfor arbejder jeg aldrig ud fra manualer.

I terapi hos mig har vi ofte et følelsesmæssigt og kropsligt fokus. Her taler vi om, hvordan du mærker hvad der sker i kroppen når vi arbejder med de svære ting. Vi mennesker kan nemlig have blokeringer der står i vejen for at mærke hvordan vi har det følelsesmæssigt. Det kan skabe en masse problemer der kan spænde ben for det du gerne vil med dit liv. Være med til at gøre os angste, flade, tomme eller deprimerede endda.

Jeg arbejder primært ud fra metoden ISTDP, den kan du læse mere om her: https://istdp-danmark.dk og jeg bruger også dele fra metoderene ACT, mindfulness og SE (somatic experiencing)

Du er også velkommen med din partner hvis det er her, problemerne er blevet tydeligst. Ofte kommer vores udfordringer stærkest op med de mennesker vi er tættest på, og det er jo oftest vores partnere.

Han/ham. LBGTQ+ allieret

Jeg blev uddannet psykolog i 2016, men har inden da uddannelser indenfor både håndværk og i butik, så jeg har prøvet andet end kun at læse tykke bøger!

Fakta om René Zimakoff

Aktuel kalenderstatus:

Ledige tider

Emner:



















































































By:

København

Adresse:

Titel:

Autoriseret psykolog

Priser og tilskud:

Uddannelsessted:

Københavns Universitet

Sprog:

Dansk
English
Norsk

Metoder:

ISTDP
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
SE (somatic experiencing)

Metoden tilpasses til dig og dine ønsker

Erfaring:

Jeg har arbejdet med unge på mange forskellige måder i mere end 15 år. I skoler, på klubber, i foreninger, hospitaler og til sidst terapeutisk. Både med deres familier, alene og i grupper. Og selvom jeg efterhånden er blevet over 40, så kan jeg heldigvis godt huske hvordan det er at være ung!

Fødeår:

1978

Ønsker du en samtale med René Zimakoff?

Andre psykologer

Se psykologer med ledige tider

Samtaleemne

ADHD

Angst

Angst – Eksamensangst

Angst – Fobier

Angst – Social angst

Arbejdsrelaterede konflikter

At man bare har brug for at lufte sine tanker til en udefrakommende

At sætte grænser

Autismespektrum

Bekymringstanker

Belastningsreaktioner

Cutting

Datingproblemer

Depression

Diagnoser

Ekistentielle problemstillinger

Ensomhed

Familieproblemer

Fastlåsthed og manglende motivation

Fødsel (Svære fødselsforløb / rolle som nybagt mor)

Følelser man ikke ved hvor kommer fra

Graviditet / abort / forældreskab

Identitet

Indre kritisk stemme

Indre uro

Introversion (Problematikker heraf)

Kærlighedsproblemer / parforhold

Kønsidentitet

Krise

Kronisk sygdom og somatiske symptomer

Kulturelle problematikker (Fx. minoritetsfølelse / kulturchock / diskrimination)

Langvarig hjernerystelse

LGBTQ+ 🏳️‍🌈

Meningsløshed

Misbrug / afhængighed

Mobning

Modløshed

Nedtrykthed

OCD

Omsorgssvigt

Opvækstvilkår

Overgangen fra ung til voksen

Overgreb / Overfald

Pårørende til personer med fysisk eller psykisk sygdom

Perfektionisme

Personlig udvikling

Personlighedsforstyrrelser

Pornoafhængighed

Præstationspres

Problemer med at få hverdagen til at hænge sammen

Psykisk vold

Psykotiske oplevelser

Relationelle problemer til forældre

Relationelle problemer til venner eller familie

Særligt sensitiv

Seksualitet

Seksuelle problematikker

Selvdestruktive mønstre

Selvhad / selvfølelse

Selvmordstanker

Selvskade

Selvværd

Skam

Skoleværgning

Sorg

Søvnløshed

Spiseforstyrrelse

Stofmisbrug

Stress / Udbrændthed

Sugardating

Sundhedsangst / hypokondri

Svære følelser

Sygemelding

Tab

Tankemylder

Tilknytning

Traume

Tro / Religion

Uddannelsesvalg

Udfordringer ifht at være blevet mor eller far

Usikkerhed ifht fremtiden

Usikkerhed ifht omverdenens krav og forventninger

Utilstrækkelighed

Vanskeligheder ved at være til stede i nuet

Vold og voldtægtsoffer

Vrede og vredeshåndtering

Har du spørgsmål?

Vil du gerne ringes op?

Telefontider:
Mandag: 10.30-14.30
Tirsdag: 10.00-14.00
Onsdag: 08.00-12.00
Torsdag: 10.00-14.00
Fredag: 9.00-13.00

Skriv din besked her:

Vi har tavshedspligt og behandler selvfølgelig din henvendelse fortroligt. Læs vores privatlivspolitik. Der kan gå et øjeblik fra du har sendt, til den er gået igennem. Hav venligst tålmodighed. :-)