Alle mennesker har sine kampe, men ingen skal kæmpe alene.

At opleve udfordringer og problemer igennem livet er helt naturligt.

Som ungt menneske i dag er der høje krav til at præstere og have styr på alting, og det er let at føle at problemerne eller tankerne stiger en over hovedet.

Det er vigtigt at dele når livet gør ondt eller er svært, og at have at sted man føler sig accepteret.

Terapi hos mig er tilpasset dit behov og problematik. Jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen kan udforske det som er svært eller smertefuldt for dig.

I et forløb hos mig har jeg fokus på, hvordan jeg kan hjælpe dig bedst muligt og det er vigtigt for mig, at terapien opleves som givende og lindrende for dig.

Jeg er først og fremmest også et menneske. Det betyder, at mange at de svære tanker og følelser, som du kan bøvle med, dem kender jeg nok også. Selvom de sikkert har en anden form eller et andet udtryk i mit liv.

Hos mig vil du derfor opleve at blive mødt af varme og forståelse, og mit ønske er, at du begynder at kigge på dig selv på samme måde. Dét, tror jeg på, er det bedste udgangspunkt for forandring.

Jeg kan ikke fjerne alt det svære eller løse alle problemer, men jeg tror på, at de svære ting kan blive lettere at bære og håndtere, når vi ikke står alene med dem.

Mit ønske er, at vi sammen kan kigge på dine udfordringer og at kunne hjælpe med at se dem i et nyt lys og udvikle nye copingstrategier.