Jeg har altid arbejdet med unge i min rolle som psykolog. Det er i mødet med unge, der gerne vil have hjælp til at navigere, klargøre eller bearbejde problemstillinger, at den psykologfaglige rolle er mest interessant og givende for mig.

Det er hos de unge, at jeg ser, at der sker mest forandring, og det er den målgruppe som har det største drive ift. at skabe en forandring.

Jeg ser psykoterapi som en metode til at forstå sig selv og sine handlinger. Sammen klarlægger vi tankemønstre, adfærd og intentioner, som ofte foregår ubevidst.

Jeg hører ofte at unge får aha-oplevelser undervejs i et terapiforløb, da mange handlinger og tanker kan foregå automatisk uden, at vi tænker over det.

At have samtaler med en psykolog kan første gang virke svært eller angstprovokerende. Dette er helt normalt. Jeg vil dog gøre mit bedste for at gøre dig tryg.

Jeg vil møde dig med respekt, nærvær og åbent sind. For i mit rum skal der være plads til at sige al det, som du måske er bekymret for at sige til andre af frygt for, hvad de tænker eller gør.

Og der skal samtidig være plads til humor og evnen til at le lidt ad os selv. Humoren er et vigtigt element for mig og min terapiform, da det er vigtigt at fastholde grebet til overfladen, når hele undergrunden synes forsvundet under os.

Jeg mener, at min primære opgave som psykolog er at give dig et frirum, hvor der ikke er noget pres eller nogen forventninger.

Et sted, hvor du kan være dig selv, og hvor ingen problemstilling er for stor eller for lille.

Sammen vender og drejer vi emnet og får sat det i den orden, som giver mening for dig.

Hos mig er der tid til at tænke, føle og reflektere, mens jeg sørger for at skabe en rød tråd og en retning, så du kan bruge tiden på at forstå og hele.

I denne proces forsøger jeg løbende at tjekke ind med dig for at afstemme, om vi stadig er på rette vej sammen.