Karoline Debois
Autoriseret psykolog i Lyngby
Hvorfor søge psykolog?
Min oplevelse er, at mennesker søger psykolog, når de føler sig handlingslammede i deres liv. Det kan være man bliver udsat for svære eller voldsomme hændelser, at man oplever at støde ind i den samme problemstilling igen og igen, har svært ved at få øje på lyspunkterne eller blot ønsker at udvikle færdigheder til at kunne tackle sin hverdag eller sit arbejdsliv på en anden måde.
Du skal føle dig set og hørt
Det er vigtigt for mig at skabe en rar og imødekommende atmosfære, hvor den der henvender sig, føler sig taget alvorligt, set og hørt og oplever mig som nærværende og professionel. Jeg er optaget af at skabe et rum, hvor vi sammen kan undersøge og få skabt overblik over problemerne og de udfordringer, de giver. Men jeg har ligeså meget fokus på at undersøge de styrker, værdier og færdigheder, den jeg taler med har, for at finde frem til hvordan det kan bruges til at tackle problemerne og komme godt videre.
Samtalerne skal være hjælpsomme for dig
Jeg har efteruddannelser i narrativ, systemisk og eksistentiel terapi og arbejder derudover også kognitivt og med neuropsykologiske elementer. Jeg er optaget af at anvende metoder, der har dokumenteret effekt og hviler på et videnskabelig grundlag. Når det er sagt, er det først og fremmest vigtig for mig, at samtalerne er hjælpsomme for dem, jeg taler med. Måden jeg arbejder på i en samtale afhænger altid af problemstillingen og personen, jeg taler med og jeg lægger vægt på løbende at tjekke, om vi arbejder med tingene på en hjælpsom måde eller om vi skal skifte spor.
Lidt om mig
Jeg blev uddannet psykolog fra København Universitet i 2012 og har været autoriseret siden 2015. Efterfølgende har jeg blandt andet taget en 2-årig specialistuddannelse i narrativ og systemisk terapi og efteruddannelse i eksistentiel og fænomenologisk terapi. Udover at have arbejdet i privat praksis og som skolepsykolog på Ingrid Jespersens Gymnasieskole har jeg arbejdet som psykolog i Studenterrådgivningens afdeling for studerende med diagnoser, været i Arbejdsmiljø Københavns Tidlig Indsats-afdeling samt arbejdet i Alkohol- og Stofrådgivningen i Frederiksværk et par år.
Adresse
Har du spørgsmål?
Telefontider
Mandag: 8.30 – 9.30 & 15.30 – 17.30
Tirsdag: 10.15 – 12.45
Onsdag: 8.00 – 10.00 & 13.15 – 16.45
Torsdag: 12.30 – 15.30
Fredag: 8.00 – 12.00
Vi har tavshedspligt og behandler selvfølgelig din henvendelse fortroligt. Læs vores Privatlivspolitik.