Jeg græder hver dag og skærer i mig selv
Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. Sådan lyder det fra vores brevskriver, hvis spiseforstyrrelse er afløst af en depressiv tilstand med cutting og selvskadende adfærd.
I denne episode af RadioPsykologerne diskuterer Maja og Charlotte et af de mere tunge breve. Det er skrevet af en ung pige, som selvskader og som er dybt plaget af negative tanker og en livssituation som er svær at overskue.
Her kan du læse det brev, vi har modtaget:
Relaterede episoder
Lyt også til episoden “Tony: Min teenagedatter skærer i sig selv”
Charlotte Kjærgård
Autoriseret psykolog
Maja Vain Gilbert
Autoriseret psykolog
Vil du læse mere om RadioPsykologerne eller skrive et brev til os?
Så gå ind på forsiden for vores podcast og tjek os ud.
Lyt til andre episoder her:
FAQ – Ofte stillede spørgsmål om selvskade og cutting
Hvad er cutting?
Cutting er når man skærer i sig selv, oftest med et barberblad. Der kan være mange grunde til at man selvskader, men de mest normale årsager er at man ønsker at straffe sig selv eller at man øsnker at komme af med sin indre stemme.
Har du selvskadende adfærd?
Der er rigtig mange unge, som oplever et så stort pres, at selvskade kan blive et redskab til at lindre den indre smerte. Vi har stor erfaring med at hjælpe unge med selvskade. I første omgang foreslår vi at du lytter til denne podcast-episode eller at du læser vores guide til selvskadende unge.
Søger du hjælp til selvskade?
Vi er ungdomspsykologer med stor erfaring indenfor selvskade. Læs mere om selvskade, lyt til denne podcastepisode om en selvskadende ung, og tag meget gerne kontakt til os. Vi hjælper gerne og lytter til dig uden at du behøver at føle dig skamfuld.