Brevkasse-podcast:

Jeg græder hver dag og skærer i mig selv

 

Lyt til episoden i din podcast-app

Jeg græder hver dag og skærer i mig selv

Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. Sådan lyder det fra vores brevskriver, hvis spiseforstyrrelse er afløst af en depressiv tilstand med cutting og selvskadende adfærd.

I denne episode af RadioPsykologerne diskuterer Maja og Charlotte et af de mere tunge breve. Det er skrevet af en ung pige, som selvskader og som er dybt plaget af negative tanker og en livssituation som er svær at overskue.

Her kan du læse det brev, vi har modtaget:

 

Relaterede episoder

Lyt også til episoden “Tony: Min teenagedatter skærer i sig selv”

Psykolog Charlotte Kjærgård

Charlotte Kjærgård

Autoriseret psykolog

Psykolog Maja Vain Gilbert

Maja Vain Gilbert

Autoriseret psykolog

Vi vil blive super glade hvis du:

  • Abonnerer på os i din podcast app eller på YouTube
  • Anmelder os i iTunes

Vil du læse mere om RadioPsykologerne eller skrive et brev til os?

Så gå ind på forsiden for vores podcast og tjek os ud.

Lyt til andre episoder her:

Jeg er ked af mit udseende

 

FAQ – Ofte stillede spørgsmål om selvskade og cutting

Hvad er cutting?

Cutting er når man skærer i sig selv, oftest med et barberblad. Der kan være mange grunde til at man selvskader, men de mest normale årsager er at man ønsker at straffe sig selv eller at man øsnker at komme af med sin indre stemme.

Har du selvskadende adfærd?

Der er rigtig mange unge, som oplever et så stort pres, at selvskade kan blive et redskab til at lindre den indre smerte. Vi har stor erfaring med at hjælpe unge med selvskade. I første omgang foreslår vi at du lytter til denne podcast-episode eller at du læser vores guide til selvskadende unge.

Søger du hjælp til selvskade?

Vi er ungdomspsykologer med stor erfaring indenfor selvskade. Læs mere om selvskade, lyt til denne podcastepisode om en selvskadende ung, og tag meget gerne kontakt til os. Vi hjælper gerne og lytter til dig uden at du behøver at føle dig skamfuld.